Все про псориаз: лечение в домашних условиях и в стационаре, причины и симптомы

Без псориаза

Несмотря на процесс эволюции, Хомо Сапиенс не достиг совершенства. Мы всё ещё стареем и часто болеем. Сегодня расскажу, что такое псориаз, лечение в домашних условиях, и как жить с этой болезнью.

Некоторые считают, будто сей диагноз равносилен приговору. Однако при правильном подходе с ним можно не только сосуществовать, но и даже забыть, как страшный сон. Расскажу свою историю, как я лечился в больнице два месяца, что делал при самолечении и как в итоге удалось решить эту проблему.

Сегодня вы узнаете про псориаз, что это за напасть такая, официальную и неофициальную версии причин возникновения. Из-за его специфики можно сильно потратиться и не получить обещанного результата. Уверен, вам это поможет сберечь деньги, время и здоровье.

Что такое псориаз | Лечение в домашних условиях

Давайте пристально взглянем на проблему. Это заболевание известно не одну сотню лет. Описание псориаза встречается со времён древней Греции. Столетиями он считался кожной болезнью, однако исследования последних десятилей дали основания полагать, что природа заболевания имеет аутоиммунный характер.

Предполагается, что по каким-то причинам в местах сгибов и микротравм кожа генерирует слишком много клеток, организм расценивает это как аномалию и уничтожает их.

В результате на коже появляются бляшки из отмерших клеток, которые зачастую вызывают зуд и в отдельных случаях жидкостные выделения. Последнее имеет название “мокнущий псориаз” или "экссудативная форма".

Однажды довелось ждать человека около эскалатора в метро. И я размышлял, сколько псориазников спустилось под землю, за час ожидания? По статистике псориазом болеет около 3% населения планеты. К примеру, если в вагон электрички умещается 200 пассажиров, то среди них найдётся примерно 6 человек с этим недугом.

Для справки: за последние полгода, во всём мире, выявлено лишь 0,6% заразившихся коронавирусом.

Эта болезнь не заразна, но передаётся по наследству. Если оба родителя имеют псориаз, то очень высока вероятность передачи его детям. Он считается хроническим, медленно прогрессирующим. Имеет непредсказуемые периоды обострения и затихания.

Нынешняя медицина чаще предлагает препараты позволяющие сгладить или уменьшить внешние проявления, нежели полностью излечить пациента. Однако их следует подбирать индивидуально, экспериментальным путём.

Как выглядит псориаз – признаки и виды заболевания

На первых стадиях внешние симптомы выражаются в виде небольших красноватых пятен на коже, будто следы слабых ожогов. Со временем такие точки покрываются серыми бляшками отмершей, отшелушивающейся кожи. Затем формы псориаза начинают приобретать черты соответствующие виду и типу заболевания.

Бляшки могут начать твердеть, рваться и трескаться до крови. Или под ними выделяется жидкость, гной, что соответствует пустулёзному виду. В запущенных случаях площадь поражённых участков увеличивается и может покрывать до 90% всего тела. Если страдают ногтевые пластины, то они расслаиваются и начинают крошиться, вплоть до полного рассыпания.

Формы псориаза фото

Разновидностей этого заболевания несколько, как и характерных внешних проявлений. Опишу лишь простые виды, которые можно различить без специальных обследований и анализов. Сначала следует разделение на две группы – пустулезный и не пустулезный.

Виды не пустулезного псориаза, которые можно отличить неопытным взглядом:

  • вульгарный (бляшковидный) – самая распространнёная форма, со временем небольшие бляшки сливаются в большие пятна;
  • каплевидный – отличается многочисленными пятнышками, которые напоминают брызги краски.

У пустулёзной группы под кожей образовываются воспаления с мутной, желтоватой или белой жидкостью (пустулы). Редкая группа, но опасная. Может сопровождаться постоянной высокой температурой и лихорадкой. Основные виды:

  • аннулярный – в центре пятна здоровые участки кожи, из-за чего иногда называют кольцевидным, чаще выявляют у детей;
  • генерализованный – от латинского generalis (распространение патологического процесса по организму), тяжёлая форма;
  • пальмоплантарный – пятна отекают, имеют повышенную температуру, бляшки утолщённые, обычно возникает после сорока лет.

Трудно описать все типы, они могут смешиваться, иметь специфические отличия, которые трудно отличить неподготовленному человеку, а также перетекать из одной формы в другую в ходе болезни или лечения.

Отличаются типы даже по месту нахождения и по пораженному органу. Например, псориаз ногтей, псориатический артрит (когда страдают суставы), ладонно-подошвенный и т.д. Затем устанавливается степень тяжести, в зависимости от площади поражения, активности (воспаления, жидкие выделения, кровотечение), силы зуда и т.д.

Лучше не вдаваться в такие детали и не ставить полный диагноз самостоятельно. Если необходимо установить точное заключение, лучше обратиться к специалистам. Возможно, потребуется провести анализ кожи, крови, мочи для постановки точного диагноза.

Почему появляется псориаз – причины

Точные причины возникновения высыпаний не установлены. Чаще всего признаки псориаза появляются после полового созревания – до 25 лет. Считается, что чем раньше он проявился, тем легче с ним бороться. Но, к сожалению, не все знают, что бороться придётся всегда.

Основным катализатором считается сочетание нескольких условий:

  • генетика от родителей;
  • неправильное питание;
  • снижение качества сна;
  • нервные срывы;
  • плохая экология;
  • эндокринные заболевания;
  • инфекция.

Отдельно расскажу про неофициальную версию, от которой я отталкивался, когда выбирал тактику лечения. Поселившись в Ясном Поле, мы с женой решили усилить полезный эффект обитания на природе: изучая моменты Здорового Образа Жизни, нам попались лекции Юрия Фролова, интервью Михаила Советова, марафон “Сыроедение от А до Я”, организованный Доброздравиным, где выступали врачи, практикующие "натуральное питание" и голодание при лечении пациентов.

Эти доктора рекомендовали принцип здорового питания, основанный на отказе от приготовленной еды – жареной, вареной, копченой и т.д. А также от пищи животного происхождения. То есть рекомендовалось подавать на стол только сырые фрукты и овощи.

Михаил Советов

Михаил Советов в одном из роликов обмолвился, что, по его мнению, основные кожные заболевания связаны с условными “токсинами”, которые мы получаем в результате употребления термически обработанных продуктов.

Он считает, что у некоторых людей кожа, функционируя как выделительная система, страдает при выводе “токсинов”. Если перестать их поставлять в свой организм, то подобного эффекта не будет. Вот так всё просто. Этот момент был дополнительной причиной, почему стоило попробовать сыроедение.

За два месяца, проведённых в больнице, я много общался с медсёстрами (у половины из них мужья псориазники, они знакомились в той же больнице). Узнал, что болезнь не лечится, псориаз можно заглушить, скрыть, но он может в любой момент вернуться – нет никаких гарантий. С псориазом надо уметь жить. И ещё, когда мне впервые позвонил лечащий врач, он обронил такую фразу:

20-30 лет назад к нам снова приходили не раньше чем через два года, а сейчас через два месяца возвращаются.

Как оказалось, 20-30 лет назад в наших продуктах не содержалось такое количество химии. Пиво хранилось трое суток, в соли не было антислёживателя, муку не отбеливали пероксидом бензоила, подсолнечное масло выжимали без замачивания семян в бензине и т.д. и т.п.

В наше время только редкий продукт массового производства не содержит ту или иную химию для удешевления, увеличения срока годности, улучшения внешнего вида. И псориазники невольно реагируют на такое количество химии. Мы оказались физически не готовы к этой пищевой революции.

Получается, что и официальная медицина, и практикующие натуропаты сходятся во мнении о воздействии правильного питании как на организм в целом, так и в отношении проблем с кожей.

Способы лечения псориаза | Моя история

Лечение псориаза

Первые признаки псориаза у меня появились в конце школы – на локтях выскочили странные болячки. Да и не болячки, а так – шелуха какая-то. Позже узнал, что это называется “бляшка” или "розеола". Поскольку они были в местах, которых не было видно под одеждой, особого дискомфорта мне это не приносило.

Поначалу я не знал, чем болею, и высыпания на кистях называл “аллергией на работу” :) Поскольку первые пятна появились, когда пошёл трудиться на заводе. Когда уходил в отпуск или увольнялся, красные пятнышки пропадали.

После армии бляшки начали расползаться в основном на руки и ноги. Если на кистях это выглядело как разбитые костяшки каратиста, то на стопах псориаз походил на грязный носок с дырками.

К 30 годам мои пятна на руках сильно увеличились в размерах и превратились в серые бляшки. Однажды кожа на костяшках так высохла, что стала рваться. Вид был ужасен, он вызывал сильный дискомфорт как у меня, так и у окружающих. Пришла пора обратиться к врачам.

Рассказываю свой опыт не только как лечить псориаз в домашних условиях, а ещё и о пребывании в больнице. Мне самолично довелось пройти три стадии. Официальную – в стационаре – и два вида домашнего самолечения. Опишу их все, чтобы у вас было представление о том, чего следует ждать на пути лечащегося псориазника.

Лечение в больнице

Фото капельницы

Тогда мне было еще неизвестно, как вылечить псориаз без лекарств, так что пришлось лечь в стационар. Жена начальника имела когда-то отношение к врачеванию и порекомендовала определённую больницу при каком-то медицинском институте.

Чтобы попасть именно туда, пришлось “обратиться за консультацией” в частный дерматологический кабинет, организованный местными профессорами, заплатив 700 рублей. Врач экспертно меня осмотрел и настоятельно порекомендовал лечь именно к ним. Что и требовалось.

Как выяснилось позже, это был счастливый лотерейный билет. В других больницах чаще используют гормональные лекарства, после которых зачастую становится ещё хуже. А в этой практикуют щадящие методики – грязевые ванны с травами, ультрафиолет, воск, чистка печени, капельницы с витаминами и пара химических мазей. Посмотрите короткое видео, которое я сделал в процессе лечения.

Два месяца, без выходных, три раза в день я мазался смесями на основе вазелина, салициловой кислоты и цинка. Два раза в неделю принимал грязевую ванну с различными травами: ромашка, чистотел, шалфей. Раз в неделю накладывали компрессы из горячего воска. Каждый день капельница и уколы с витаминами группы “B6” и “B12”.

Уколы группы “B” предпочтительно колоть лежащему пациенту. Они болезненные, вводить надо очень медленно, а в зависимости от болевого порога у некоторых больных ноги не выдерживают и подкашиваются, особенно это касается тех, кто уже плохо ходит из-за артрита.

Самая жуткая процедура – ПУВА-терапия (облучение ультрафиолетом). С виду это просто постоять перед лампой, как в солярии, но предварительно дают таблетки повышающую светочувствительность (действующее вещество “псорален”).

После них надо несколько дней носить солнечные очки (а дело было зимой), чтобы не испортить зрение дневным светом (катаракта).

От этих таблеток в качестве побочного эффекта могут возникнуть головокружение, головная боль, тошнота, диарея, зуд, жжение кожи. Дабы сгладить такую неприятность, дают пить противорвотные препараты, снижающие побочные эффекты. Также при передозировке облучения есть вероятность появления рака кожи. Поэтому ПУВА-терапию проводят строго дозированно с секундомером в руках.

Есть ещё многочисленные процедуры, которые меня миновали, поскольку предназначены для других форм псориаза. Среди них были фотомодификация крови ультрафиолетом и плазмаферез (чистка крови).

Я, кстати, только в больнице впервые увидел другие формы псориаза. В курилке играли в карты люди с раскуроченными пальцами, белые ногти торчали, как рваные вееры. У одного повязка на голове, у другого – на лице, компрессы на телах и остальных конечностях не видны под халатами пациентов.

Причём чем больше больному лет, тем хуже он выглядел. Были те, кто уже не мог передвигаться. Если при улучшении новые ногти вырастут, то покорёженные суставы, скорее всего, никогда не станут вновь гладкими. Это уже инвалидность. Я был шокирован, словно заглянул в своё будущее.

Из больницы меня выписали под Новый год, недолеченного, но уже с нормальной кожей хотя бы на кистях и ногах. Однако примерно через год псориаз начал возвращаться. Ложиться каждый раз в больницу на месяцы очень не хотелось, поэтому пришлось задуматься, как вылечить псориаз в домашних условиях.

Как лечить псориаз в домашних условиях

После больницы у меня появились теории о самостоятельной возможности сдерживать псориаз, лечение в домашних условиях обещало принести результаты. Через несколько месяцев начал покупать специальные комплексы для борьбы с последствиями болезни. Перечислю лишь основное, чем сам пользовался. И помните, что это личный опыт. Советую предварительно проконсультироваться с врачом.

Консультация врача

Самый первый комплекс продавался под маркой “Псорилом”. Производитель рекомендует использовать все виды сразу. Принимать таблетки, мыть голову шампунем, мазаться мазью и брызгать спреем.

В моём случае этот комплекс помогал смягчить течение болезни, но к какому-то лечению предпосылок не было. Раны меньше зудели, но в размерах не уменьшались. И как только закончил использование препаратов, все симптомы быстро вернулись.

Это значит, что подобные меры помогают улучшить качество жизни, сокращают страдания, но не решают проблему в комплексе. Да и платить за всё сразу довольно ощутимо для кошелька.

Крема от псориаза

Я также пробовал другие мази, но пришёл к мнению, что препараты, основанные на травах, дёгте, с различными маслами – это всё хорошо, но дают лишь лёгкий косметический эффект. По сути, в эти крема собраны всевозможные народные методы лечения псориаза в цивилизованной форме. И, возможно, они задерживают распространение бляшек, но полностью не предотвращают.

Подобные мази отличаются ценой (диапазон от 200 до 500 рублей за 100 граммовый тюбик), силой смягчения кожи и способностью впитываться. Чем жирнее крем, тем лучше он действует, но и тем сильнее пачкает одежду. Приходилось искать золотую середину.

Лидером таких полунатуральных средств, для меня был “Супер-псори крем”. Не дорогой (от 250 р.) и не сильно жирный. Запах дёгтя быстро выветривается, да и крем не заметен на пятнистой тёмной одежде тёмных тонов :) За всё время домашнего лечения успел израсходовать около шести тюбиков.

Не советую одновременно пользоваться разными продуктами. Их смешение может вызвать непредсказуемые реакции.

Есть более сильные варианты. Для меня им оказалась стероидная мазь “Фторокорт”. Продаётся свободно, без рецепта и в маленьких тюбиках ценой от 200 рублей за 15 г. Это сильное средство, относится к гормональному типу, после его применения маленькие бляшки действительно исчезают за пару дней. Но такими препаратами следует пользоваться с осторожностью: у них быстрое привыкание и сильные побочные эффекты, возможна аллергическая реакция.

Эту мазь я использовал только в экстренных случаях, например, когда начали появляться точки на лице. Я мазал очень тонким слоем и не больше трёх дней подряд. Если переборщить, то можно словить привыкание организма и остаться без спасательного круга.

Также некоторые псориазники самостоятельно практикуют систематические уколы комплекса витаминов группы “B” и “D”, приём лекарств отвечающих за работу печени, почек, иммунодепрессанты( такие как Тавегил, Эвалар, Азатиоприн) и регулярные поездки на море (говорят, что уроженцы морских регионов редко болеют этим недугом).

Лечение псориаза сыроедением

Таблетки

Обычно с псориазом живут всю жизнь, но очень хотелось найти для себя тот самый секрет, который решит проблему кардинально. Я решил попробовать зайти с другой стороны: мази и таблетки – средства для борьбы с последствиями болезни, а надо искать причину.

Проходит несколько лет, как я с любимой женой уезжаем из города в поле на постоянное проживание. Телевизор выпал из нашего быта, появилось больше времени для саморазвития.

Вместо вечерних новостей мы стали смотреть различные лекции, курсы. К тому времени была прочитана книга “Лёгкий способ бросить пить”, которая дала понять, что на самом деле привычный взгляд на вещи в корне ошибочный: в большинстве случаев мир не такой, каким мы его привыкли видеть.

Затем нам попалась информация про сыроедение. Этот тип питания заключается в полном отказе от мяса, рыбы, яиц, молока, и продуктов которые обрабатывались химически или термически. По сути, если вы сыроед, то для вас в магазине существует всего лишь один отдел – “Овощи и фрукты”.

Сыроедные блюда

Идеология сыроедения основывается на том, что организм умеет самовосстанавливаться, но питаясь традиционным образом, мы ему мешаем. Вместо ремонта нашего тела вся энергия организма уходит на выведение условных токсинов и шлаков, а если работы слишком много, то не выведенный “мусор” складируется в максимально отдалённые от важных органов места.

Таким образом началось наше плавное изменение образа жизни. Предварительно мы отказались от алкоголя. Не “сократили до умеренных доз”, а полностью прекратили его употреблять. Затем стали завтракать только фруктами.

В течение полугода сокращали количество мяса, рыбы в рационе. Перестали покупать кондитерку, мучное, молочное. Насмотревшись лекций и начитавшись статей, мы провели лёгкое голодание в течение двух недель.

Лёгкое голодание – это когда ничего не ешь, а только пьёшь отвары с мёдом и лимоном. Подробности можете узнать, прочитав про очищение организма у Марвы Оганян.

Примерно через полгода мы были сыроедами эдак на 90%. Из “запрещёнки” были только армянский лаваш для сыроедных роллов и соевый соус для сыроедных приправ из семечек подсолнуха. В таком режиме питались два года.

Через 5-7 месяцев сыроедения псориаз начал проходить. Это подтверждало версию Михаила Советова о природе и причине болезни – кожа является одним из механизмов очищения. Так уж получилось, что в редких случаях вывод токсинов повреждает клетки самой кожи – ну вот так работает именно этот отдельно взятый организм. И с этим ничего не поделать. Это надо просто учитывать.

Симптомы псориаза проходят с изменением питания. Когда убираешь из рациона продукты которые напичканы искусственными ингредиентами, то устраняешь причину. Сам принцип, выведения шлаков через кожу, отменить нельзя. Надо смириться с тем, что у меня это работает именно так. И необходимо научиться с этим жить.

Наш эксперимент по сыроедению закончился три года назад. На сегодняшний день у меня имеются только маленькие контрольные бляшки на руках. Получив новый багаж знаний и более экологичное место жительства, мне удаётся контролировать этот процесс.

Фото псориаза на руках

Если бляшки начинают расти, значит, я слишком расслабился и пора подкорректировать рацион, дабы уменьшить вывод токсинов через кожу. Неделя питания с сыроедным уклоном возвращает всё в минимальное состояние. Такова история, как я вылечил псориаз. А точнее – взял под контроль.

Теперь для оздоровления мне не нужны ни лекарства, ни мази, ни специальные шампуни, моему организму сыроедение дало самое эффективное лечение псориаза. Если вы уже тестировали иные способы и они оказались безуспешными, обязательно попробуйте такой метод.

Выводы

Генная терапия

Суммируем озвученное! Если у вас псориаз, причины заболевания науке точно неизвестны. Есть несколько официальных предположений, что это аутоиммунная проблема, он не заразен, но передаётся на генетическом уровне. Может быть, когда-нибудь его будут лечить при помощи генной терапии.

Наверняка вы уже поняли, что если псориаз носит генетический характер, то, скорее всего, он с вами навсегда. Даже когда симптомов не видно, это не значит, что его нет и он никогда не вернётся. Псориазом болел Сталин, Черчилль, Форд и другие видные деятели. Даже они не смогли избавиться от него на всю жизнь.

А пока, существуют только эти основные способы лечения псориаза:

  • лечение в стационаре – временный эффект;
  • лечение лекарствами и народными методами на дому – временный, скорее, лёгкий косметический эффект, но в более привычных, домашних условиях;
  • путём изменения образа жизни и питания.

Мази, таблетки, капельницы, больницы – это в какой-то мере хорошо, но гораздо дешевле и практичнее заняться собой и своим рационом. Если вы являетесь обладателем псориаза, пока не поздно, меняйте образ жизни. В больнице мне дали верное начальное направление, но если вам это не помогает, пробуйте сыроедить. Вовсе не обязательно полностью отказываться от привычной еды.

Начните с 50% сырые фрукты-овощи, 50% традиционной пищи. Через несколько месяцев заметите улучшение. Если потребуется, меняйте баланс в сторону сырых фруктов и овощей – 70% на 30% дадут кратный прирост.

Только меняйте свое питание плавно: чем резче будете переходить, тем меньше вам понравится реакция организма. Получив настоящую энергию, он вам таких фортелей может выкинуть, мало не покажется.

Чтобы поправить здоровье с помощью сыроедения, надо помнить два важных принципа:

  1. Чем медленнее будете менять свой состав и нормы питания, тем меньше пострадаете в результате перестройки работы организма.
  2. Не стоит сыроедить ради сыроедения. Скорее всего, этим нанесёте себе вред.

Теперь вы знаете про псориаз, лечение в домашних условиях, в стационаре. Важно понимать, что если им не заниматься, то в запущенных случаях начинается поражение внутренних органов. Псориатический артрит поражает суставы пальцев, ног, выворачивает и корёжит конечности. Этот процесс необратим, человек теряет возможность себя обслуживать и становится инвалидом.

Но псориаз не приговор. Приговор – вредные привычки. Главное – не опоздать с лечением. Подписывайтесь на новости блога, тут много интересного и полезного. Пишите в комментарии, как вы избавляетесь от подобного недуга? Что пробовали, что помогло?

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Смотреть отзывы

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

6 комментариев

  • Аватар комментатора Ольга Ольга
    Я тоже в вашей компании, но я так однозначно сказать не могу, что из питания мне помогает. Чистым сыроедением я никогда не занималась, но вегетарианством занималась 7 лет (рыбу ела).
    Один раз лежала в больнице и после неё практически всё прошло, не до конца, осталась одна бляшка там, где её не видно. Питание у меня обычное с мясом (немного), но я ничем не злоупотребляю. Кофе пью ежедневно по утрам. В течение дня пью чай и воду.
    Сплю по-разному: то хорошо, то плохо.
    Короче, резких движений не делаю и всё нормалёк. А если что-то появляется и само не проходит, то мажу белосаликом.
    Насчёт нервов. С этим я согласна, но у меня 6 лет назад был такой нервный стресс, что посыпались зубы - от стоматолога не вылезала. А псориаз даже не вздрогнул. Вообще ничего не произошло.
    Я так и не поняла до конца что на него влияет.
    Сыроедением заниматься не буду однозначно, даже в лечебных целях, потому что для меня это нервный стресс. Просто есть побольше салатов.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Виталий Анатольевич Виталий Анатольевич

      Сыроедение "не для слабонервных" :) От него стресс не только нервный. Организм физически меняет свои принципы работы.

      Ответить
  • Аватар комментатора Тимур Магнитогорск Тимур Магнитогорск
    Я страдал этим псориазом 2 года. Руки, ноги. Лечился всеми возможными способами, в том числе и микроэлементами по методике профессора Кабыша в Троицке, которая спасала меня всего на 1 месяц. Позже в 2013 году я узнал о сыроедении, и сразу решил попробовать. Перешёл на 100% сырой пищи. Зуд прекратился в первую неделю. Через месяц на руках и ногах остались розовые пятна, без шелухи. Через три месяца кожа полностью обновилась и я не верил своим глазам! Ни намека о псориазе. Следующие 4 года я поддерживал здоровое питание, 50/50 сырое/варёное/жареное. В общем, ел всё, но в перемешку. И только сейчас, спустя ещё 4 года, когда я стал меньше есть сырого, начали появляться признаки того самого псориаза. И я знаю, что нужно делать в этом случае --СЫРОЕДИТЬ!!!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Виталий Анатольевич Виталий Анатольевич

      Да, как оказалось, псориаз полностью зависит от питания. Главное избегать фанатичности.

      Ответить
  • Аватар комментатора Анжелика Анжелика
    Здравствуйте!У меня псориаз уже 6 лет,что именно вы делаете, можно простыми словами,и что такое синей блог?
    Ответить
    1. Аватар комментатора Виталий Анатольевич Виталий Анатольевич
      Анжелика, после больницы, лекарств и разнообразных мазей, я попробовал сыроедить. В время сыроедения чего прошли все бляшки и трещины. Теперь просто контролирую питание.. Если бляшки начинают проявляться, сдвигаю баланс питания в сторону сырых овощей и фруктов. Этот принцип описан в этой статье. И в статье про сыроедение https://yasnoepole.ru/syroyedeniye-i-yego-posledstviya-otzyv
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение